دست نوشته های خودم

همه درددلها ، حرفها و یادداشتهای خودم …
دویدن های صبحگاهی
نویسنده:
۷ مرداد ۸۸

چند روزیه که با دوست ورزشکار و بسیار مهربان خودم ، مهندس کیوان کاشانی صبح ها برای دویدن میرم پارک ملت.

اصلا فکر نمیکردم اینقد موثر باشه !! و واقعا به این رسیدم که میگن : دو ، مادر همه ورزشهاست !!

توصیه میکنم که حتما روزی چند دقیقه حتی شب ! این ورزش رو انجام بدین تا ازتاثیرات شگرفش لذت ببرین !!

من هم اولش فکر نمیکردم بتونم بعد از ۵ بار دویدن ۴۰۰۰ متر رو بدون ایستادن بدوم اما تونستم !!

این هم نقشه پارک ملت مشهد رو گذاشتم واستون که ببینین !

نقشه پارک ملت مشهد

نقشه پارک ملت مشهد

Facebooktwittergoogle_pluslinkedinmail

4 پیام برای دویدن های صبحگاهی

  1. مصطفی مجیدی گفت:

    بله سلام خدمت دوست عزیزم و عزیز تر از جان و کلیه عزیزانی که وبلاگ این عزیز تازه ورزشکاری که با عزیزان دیگری به ورزش بسیار عزیز و خوب دو در پارک ملت و ملی مشهدیها عزیز
    میروند.
    خدمتتان عارضم که بسیار خوب است شمای عزیز به پارک ملت میروید همراه با عزیزان دیگر و مشغول دویدن و عرض اندام کردن صبحگاهی به یک سری مخلوقات خداوند عزیز در این پارک میباشید.
    . فقط تنها چیزی که برای شمای عزیز و دیگر عزیزان تن و مند آرزو دارم اینست که روزی برسد شما را در حالاتی ببینم که به گونه ای مشعشع از حاصل به هدر رفته عمر خویشتن باشید. انشاءا.. عمرتان باقی باشد و صبر ما معقول بر این امر واقع شود.

  2. اس گفت:

    دویدن کار نیکویی هست اما یه سوال برام پیش اومده:
    انگیزه شما از این که چنین مسافتی رو nonstop میدوید چیه؟ مگه کسی دنبالت کرده یا تو دنبال کسی میکنی؟ 😉
    خدا شاهده که من اصلا منظور خاصی از این سوال ندارم و این فقط یک سواله!!!!

  3. z گفت:

    اصلا به حرف این نا رفیقا و کنایه هاشون توجهی نکن
    بدو و بخند و شاد باش

  4. سلام دوست قدیمی!
    بابا یه حالی یه احوالی از ما نمیگیری!
    شنیدم ورزشکارم که شدی! گرچه من ورزشکار نیستم ولی ورزشکاران را دوست دارم!
    راستی با مطالب جدید به روزم ، دوست داشتی یه سر بزن!

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *